Psychologische Mythen

Psychologische Mythen Wer kennt sie nicht, solche Aussagen wie: „Wir benutzen nur 10% unserer Gehirns“ oder „Säuglingen Mozart vorzuspielen, erhöht ihre Intelligenz“? In unserem Alltag begegnen wir oft psychologischen Mythen und Annahmen, die zwar wissenschaftlich klingen, es aber nicht sind. Dabei können solche Mythen extreme negative Auswirkungen haben und z.B. zu Stigmatisierung von Personen führen […]

Depressionen: Ein kurzer Überblick

Etwa 16 bis 20 Prozent der Menschen erkranken im Laufe ihres Lebens an Depressionen oder Dysthymie, wobei Frauen doppelt so häufig betroffen sind wie Männer. Depressionen sind durch anhaltende Traurigkeit, Freudlosigkeit und weitere Symptome wie Konzentrationsstörungen und Schlafprobleme gekennzeichnet.

Hass und Hetze: Auswirkungen auf unsere Psyche

Hass und Hetze: Wie beeinflusst Hass unsere Psyche und was können wir dagegen tun?

Psychische Gesundheit am Arbeitsplatz

Was ist hilfreich für psychische Gesundheit am Arbeitsplatz? Wo können Arbeitgeber:innen ansetzten um ihre Angestellten zu schützen? Und was kann ich als Einzelperson tun um mich vor Burnout oder anderen psychischen Erkrankungen aufgrund von Arbeitsbelastungen zu schützen?

Barrieren

Barrieren begegnen uns im Alltag oft unsichtbar, ob physisch oder digital. Wie entstehen Hindernisse in Architektur, Sprache oder gesellschaftlichen Einstellungen und wie können wir diese überwinden? Lesen Sie hier über verschiedene Beispiele von Barrieren aus Stadt, Land und dem digitalen Raum und welche praktischen Ansätze es dafür gibt, für mehr Barrierefreiheit zu sorgen. Für eine inklusivere Gesellschaft ist es wichtig, Barrieren wahrzunehmen und aktiv an deren Abbau mitzuwirken.

Inhalts- und Triggerwarnungen und warum sie ein wichtiges Inklusionswerkzeug sind

Inhalts- und Triggerwarnungen und warum sie ein wichtiges Inklusionswerkzeug sind Inhaltswarnungen in Theater, Film und Social Media sind ein gutes Mittel, um Menschen mit Posttraumatischer Belastungsstörung (PTBS) oder auch anderen psychischen Problemen vor Re-Traumatisierung, bzw. vor stark emotional aufwühlenden Inhalten zu schützen. Dabei leisten sie einen guten Beitrag zur Inklusion von Menschen mit psychischer Erkrankung. […]

Künstler:innen und Psyche: Wie viel vom Künstler steckt in der Kunst?

Künstler:innen und Psyche: Wie viel vom Künstler steckt in der Kunst? Künstler:innen beantworten Fragen zu ihrer Motivation Kunst zu schaffen und der Verbindung zwischen Kunst und Psyche. Von Alena Fleischmann Kunst wird oft öffentlich zur Schau gestellt – ob nun in Galerien, auf der Bühne oder auf Instagram – und trotzdem scheint Kunst oft unglaublich […]

Kunst und Psyche

Kunst ist nicht nur ein Produkt menschlicher Kultur und von ästhetischem Interesse. Kunst ist Teil sozialpsychologischer Prozesse, künstlerisches Schaffen hat Auswirkungen auf das Gehirn und Kunsttherapie spielt eine wichtige Rolle in Rehabilitation und Genesung.

Autismus-Spektrum-Störung

Was ist eine Autismus-Spektrum-Störung, wie kommt es dazu und wie wird Autismus diagnostiziert und behandelt? Was ist mit Camouflaging gemeint, wie kann man den Alltag für Autist:innen leichter machen und was kann man alles von ihnen lernen?

Podcast: Krankheitsprävention durch betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM)

Podcast: Krankheitsprävention durch betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM) Alena Fleischmann befragt unsere Expertin Vanessa Doll zur Relevanz des „Betrieblichen Gesundheitsmanagements“ (BGM) Wir selbst können durch Detachement und selbstbestimmte Freizeitgestaltung Burnout Symptomatiken vorbeugen. Dies hilft aber natürlich nur zu einem gewissen Maß, wenn wir in unserem Job konstanten Stress und Belastungen ausgesetzt sind. Deshalb ist es wichtig, dass […]